Du vet väl om....

att du kan besöka andra lokalföreningar än den du tillhör! Här kan du se vad som händer runt om i Parkinson Skåne: För alla evenemang


Webansvarig: Kerstin Phillips
Senast ändrad: 2022-04-27

VÅRT PROGRAM  VÅREN 2022

Vårens aktiviteter på DHS-lokalen, Kurirgatan 1, 254 53 Helsingborg


Notera att våra musikcaféer är på eftermiddagen kl. 14 00 – 16 00!

 

Beträffande aktiviteter i  " Projekt Mera Liv" och "Tryggare Vardag!  vänligen kontakta dem för info, eller läs på deras hemsida!
Kontaktuppgifter och hemsidor, titta på resp. aktivitet där det finns angivet.

 

Aktivitet: Musikcafé och föredrag av Med. Dr. Bo Ågren.

När: Tisdag den 3 maj kl. 14 00 – 16 00
Nu är det vårens sista Musikcafè  tisdagen den 3 maj kl 14.00 - 16.00

Föredrag av Medicine doktor Bo Ågren ”Varför rehabilitering?”

Modern neuroforskning visar att hjärnans reparerbara  mekanismer stöds av
träning och stimulerande miljö.

Anmälan görs till Gullvie Henningsson- senast 4 dagar före aktivitet.
tel: 0705- 42 41 74
mail: gullvie@telia.com


Anhöriggrupp är under uppstart.     
Kontakta Ulla Nilsson i styrelsen för mer information
gullan52@hotmail.com      
0703-88 71 00        
           


Projekt Mera LIV - Lugnt Inre VälmåendeVälkommen till våra fysiska pass                   

Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser.
Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Tillsammans landar vi i ett här och nu – i lugnt inre välmående. Vi bjuder på fika efter passen.
Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar. Alla kan delta i de enkla övningarna – var och en deltar utifrån sin egen förmåga.

Välkommen till våra fysiska pass på Kurirgatan 1, Helsingborg
Måndagar kl. 14 15 - 15 15.

Anmälan till hamedsalama@icloud.com

Hamed Salamar kan även nås på telefon: 0700-12 48 11

Vi kommer även att fortsätta hålla ett digitalt pass i veckan på torsdagar för dem som föredrar det, eller kanske vill gå på båda två.
Anmälan till Hamed Salama, kontaktuppgifter- se ovan.

Läs mer på Facebook
Läs mer på LIVs hemsida
Här kan du läsa boken om Projekt LIV - Öppna e-bok

Du är även välkommen att delta i våra digitala pass!
Koppla upp dig till LIV pass - Hikari & Mindfulness viai Zoom
Läs mer ...


GåBoll isamarbete med Höganäs BK

När: Tisdagar- start den 12 april t o m den 14 juni samt den 9 augusti t o m den 11 oktober.
Tid: kl 14 00 - 15 30
Plats:  Höganäs BK, Friluftsvägen 7, 263 54 Höganäs

Klädsel: Fritidskläder med gymnastikskor eller liknande.

Deltagandet är kostnadsfritt.

Anmälan:  helsingborg@parkinsonforbundet.se

Läs mer


Parkinsonboxningen öppnar upp igen!


 

Nu har Idrottens Hus öppnat upp för Parkinsonboxningen igen och vi kör måndag kl 11-12, tisdag kl 11-12 och torsdag kl 11-12. Även anhöriga är välkomna.

Om du inte redan är igång kontakta mig Jeanette Johansson 073-350 94 87 innan du kommer till första träningstillfället.

Inga förkunskaper krävs, alla kan bli fighters!

Kostnad: 500:- kr för samtliga, betalas till boxningsklubben

Övrigt: Vi följer FHM:s råd och direktiv. Håll avstånd.

Välkomna hälsar
Jeanette och David/Helsingborgs Boxningsklubb

Nu har Idrottens Hus öppnat upp för Parkinsonboxningen igen och vi

Måndag,tisdag  torsdag kl 11-12 

Vill du prova digitalt boxning?

Läs mer

Läs mer
 


Här information om ett intressant forskningsprojekt ang tillgänglighet i våra bostäder.

Läs mer


Projekt Tryggare Vardag

Inbjudan

Visste du att varje år faller cirka 70 000 personer så illa att de behöver läggas in på sjukhus för vård? Drygt 1 000 personer dör (275 dör i trafiken varje år). 50 000 av de som faller är 65 år eller äldre. Men med förebyggande insatser kan många fallolyckor förhindras.

Projekt Tryggare Vardag startade den 1 februari 2021 och vänder sig till personer med Parkinsons sjukdom samt närstående i första hand. Projektets syfte är att ge personer med Parkinsons sjukdom ökad egenmakt, bättre livskvalitet samt nya kunskaper om och konkreta handlingsverktyg för en tryggare vardag, främst med fokus på trygga fall.
Under våren (p.g.a. Covid-19 pandemin) har digitala pass erbjudits målgruppen innehållande balansövningar, styrkeövningar, andningsteknik och mycket mer.

Till hösten, med uppstart sista veckan i augusti, kommer projektet ha veckovisa aktiviteter i Ystad, Malmö, Lund, Landskrona och Helsingborg.

Läs vidare om projektet, uppdateringar och annat på vår Facebook sida Projekt Tryggare Vardag eller på vår Instagram tryggare_vardag. Kontakta oss gärna direkt på epost: tryggarevardag@gmail.com

Tryggare Vardag är ett metodutvecklingsprojekt av, för och med personer med Parkinsons sjukdom som finansieras med stöd från Allmänna Arvsfonden.

Projektägare: Föreningen KFUK-KFUM i Ystad i samarbete med Parkinsonföreningar i Skåne.

Välkommen till våra fysiska pass på Kurirgatan 1, Helsingborg.
Måndagar kl. 13.00 - 14.00.

Vi kommer även att fortsätta hålla ett digitalt pass på torsdagar sista veckan i månaden för de som föredrar det, eller kanske vill gå på båda två.
Helsingborgs metodutvecklare Hamed Salama kan nås på 
tel: 0700- 12 48 11 eller mail: hamedsalama@icloud.com
 

Digitala Tryggare vardag pass sista torsdagen i månaden kl. 13.00 - 14.00
Anmälan (namn och telefonnummer) till tryggarevardag@gmail.com

 


Projekt i Parkinson Skåne

Länsföreningen Parkinson Skåne har under ett par år varit samarbetspartner i projekt som erhållit bidrag från Allmänna Arvsfonden. I dessa utvecklingsprojekt medverkar deltagarna med sina erfarenheter, utvecklar och anpassar projekten över tid. Projekten riktar sig till personer med Parkinson sjukdom och deras anhöriga.
Golf Re:Action
Mera LIV
Tryggare Vardag
GåBoll
Parkinsonboxning
Dans för Parkinson

Läs mer ...


 

 

 

  

PROVA PÅ GOLF!

Nu anordnar vi "Prova på dagar" för nybörjare och gamla golfspelare!

Höganäs Golfklubb onsdagar kl 13 00 - 15 00
När: 25/5, 1/6, 8/6 utgår 15/6  22/6 ersätter 8/6


Var: Allerum Golfklubb onsdagar kl. 12 30 - 14.30
När: 31/8, 7/9, 14/9, 21/9, 28/9, 5/10
        


Vi träffas vid klubbhuset för information. FHM:s regler gäller - Håll avstånd!

Golfträning har visat på goda effekter på balans, koordination och fokusering för personer med Parkinsons sjukdom.
Under två år har vår länsförening medverkat till medtodutvecklingen i Re:Action.
Instruktionsfilmer finns på http://oxiegk.se under Parkinson/Paragolf.

Kostnad: Ingen kostnad.  Utrustning får lånas utan kostnad. 
               

Klädsel: Gymnastikskor och lediga kläder. Handskar är också bra att ha med.

För mer information och anmälan (senast 2 dagar före aktivitet) kontakt Tommy Franck
0706- 29 80 50 eller via mail: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Nya som gamla golfspelare är varmt välkomna!

Adresser:
Allerum Golfklubb
Turköpsvägen 154
254 76 Allerum

Höganäs Golfklubb
Friluftsvägen8
263 54 Höganäs

 


 

TRÄNA MED OSS!

Vi är två leg. fysioterapeuter som har vår klinik, MYO FYSIO, på Nordic Wellness Väla i Helsingborg. Här bedriver vi vår verksamhet sedan 2016.
Vi har under några år haft en träningsgrupp speciellt avsedd för personer med Parkinsons sjukdom. Vi fokuserar på allmän styrketräning, koordination och balans.
Vi tränar i gymmets stora gruppträningssalar där det finns musiksystem och redskap. Alla är varmt välkomna, oavsett hur uttalade symtom man har eller vilket skick man är i.
Vi försöker alltid ha olika alternativ för att man ska kunna anpassa träningen till sin egen svårighetsgrad och på så sätt få så mycket som möjligt ut av träningen.

Träna med oss på tisdagar och torsdagar  kl 11 00 - 12 00

Högkostnadsskyddet gäller hos oss, det är alltså 200 kr/besök upp tills det att man når frikort på 1150 kr.
Om man önskar anmäla intresse till att vara med hos oss för Parkinson-träning kan man kontakta oss på telefon eller mail!

Mail: kontakt@myofysio.se
tel: 0700-153108

Adress:
Ekslingan 3b (inne på Nordic Wellness)
254 67 Helsingborg


Med vänlig hälsning
Hanna & Sara
leg. fysioterapeuter

 



Tips!

Du som har tillgång till e-post – meddela gärna din adress till: helsingborg@parkinsonforbundet.se

Det underlättar för oss alla och minskar föreningens kostnader!


 

Parkinson Helsingborg

Vi är en lokalförening med ca 150 medlemmar. Vår förening består av både yngre och äldre, med olika lång erfarenhet av hur det är att leva med Parkinsons sjukdom, samt anhöriga med sina unika erfarenheter och kunskaper.

Vi arrangerar musikcaféer med olika gästartister. Det finns även möjlighet att delta i olika aktiviteter som träning, vattengymnastik m m. Vi har även bra kontakter med sjukvården och det finns bland annat möjlighet att delta i sjukgymnastik och röstträning med logoped.

Kontakta oss gärna så berättar vi mer!


Välkommen!

Du är varmt välkommen att kontakta oss i lokalföreningen Helsingborg.

Stora eller små frågor eller bara för att prata en stund, vi finns för dig och för varandra.

 

Styrelse 2022

Ordförande: Bengt Rosenborg
mobil 0707-96 41 69
mail : bengtrosenborg40@gmail.com

 

Kassör: Tommy Franck
mobil: 0706- 29 80 50
mail: tfcon@telia.com



Sekreterare: Lena Sjögren
mobil: 0703- 66 52 64
mail: lsjogren680@gmail.com


Ledamot: Jan Gleisner
Yngre Parkinson
mobil: 0708- 33 17 35
mail:janne@gleisner.se


Ledamot: Gullvie Henningsson
Musikcafé
mobil: 0705- 42 41 74
mail:gullvie@telia.com


Ledamot: Nils-Arne Henningsson
Musikcafé
mobil: 0705- 42 41 74

Ledamot: Ulla Nilsson
Anhöriggruppen
mobil: 0703-88 71 00
mail:gullan52@hotmail.com
 



Har du bytt telefonnummer eller adress?
Följ länken här för att uppdatera dina uppgifter i medlemsregistret!