Välkommen till Parkinson Malmö


Parkinson Malmö har haft årsmöte 13 februari 2022.

Liksom förra året blev det digitalt årsmöte. Stig Åström hälsade välkommen och öppnade mötet. Monica Vikingsson från Parkinson Skåne skötte ordförandeskapet för mötet.


Styrelsen valdes med Stig Åström som fortsatt ordförande i 1 år. Jörgen Linfeldt fortsätter som kassör i 1 år. Håkan Elfgren fortsätter som sekreterare i 1 år. Carina Linfeldt avgår. Tack Carina för ett fint jobb. Nya i styrelsen är Susanne Lundberg och Claes Jeppsson. Båda valda för 2 år. Adjungerad Inge Nordqvist blir revisor i 1 år.


Direkt efter årsmötet hade den nya styrelsen ett konstituerande möte (även det digitalt).


Bordtennis.

Vi har haft vårt sista prova-på-pass i Sofielunds Idrottens Hus den 19 februari. Tyvärr har uppslutningen varit dålig så det blir ingen fortsättning. Har du idéer om hur vi kan återuppta bordtennis eller en annan aktivitet, kontakta Jörgen Linfeldt på telefon 070-228 48 49 eller e-mail: jorgen.linfeldt@gmail.com.


Aktiviteter våren 2022

Titta i kalendariet för vårens aktiviteter


Gåboll.

C Bellevue i Malmö har tillsammans med Parkinson Malmö målgruppsanpassad gåfotboll för och med personer med Parkinsondiagnos. Man kan delta även om man använder rollator, rullstol eller är gående i vår nya sport GåBoll.

Vårsäsongen är igång. Välkommen!

Plats: Mellanheden IP, Gyllebogången, 
Tid: Fredagar klockan 17:00 -18:00

Klädsel: fritidskläder med gymnastikskor eller liknande.
Deltagandet är kostnadsfritt.
Anhöriga, barn och barnbarn är välkomna. 
Bilderna är från fredag 22 oktober 2021.


Boxning.

 

    Klicka på bilden för att se filmen!

Välkommen till boxningsträning speciellt anpassad för personer med Parkinson sjukdom.

Boxningsträning ger styrka och är bra för balans och koordination. Du som inte provat på boxningträning än är mycket välkommen till en verksamhet som är toppen för både "knoppen" och kroppen. Läs mera om Parkinson boxning på BK Fox hemsida.

Aktuella träningstider: 

Onsdagar 17:00-17:45. Tränare: Yulian.
Söndagar 11:00-12:00. Tränare: Rana och Yulian. OBS NY TID!

Adressen till BK Fox: Lundavägen 56. Ligger mellan Sportfiskegiganten och Lundagrossisten. BK Fox finns längst in på parkeringen med ingång till höger. 
OBS! Det är krav att använda P-skiva på alla parkeringsplatserna.

Anhöriga är givetvis välkomna. Har du frågor om träningarna på onsdagar kontakta Håkan Elfgren telefon 070-937 13 74 eller hakan.elfgren@telia.com. Om söndagsträningen kontakta Jörgen Linfeldt på telefon 070-228 48 49 eller e-mail: jorgen.linfeldt@gmail.com.


Dans för Parkinson

Dans för Parkinson har anordnats av Skånes Dansteater sedan 2016 med professionella dansare som ledare.

Välkommen till Skånes Dansteater och Dans för Parkinsons!

Lördagen den 19 mars 2022 kör vi i gång våra Dans för Parkinson-workshoppar igen. Workshopparna leds av våra erfarna dansare här på Skånes Dansteater och handlar om glädjen att röra sig tillsammans. Vi avslutar varje tillfälle med att fika tillsammans.

Det kostar inget att delta, du anmäler att du vill komma till dialog@skanesdansteater.se eller 0703 44 58 11.

Du får gärna ta med en anhörig om du vill. Vi träffas på Skånes Dansteater som ligger i Västra Hamnen i Malmö på Östra Varvsgatan 13 A.

Datum våren 2022
Lördagar 11.00- 13.00, inklusive fika
19 mars
2 april
23 april
7 maj
21 maj
4 juni

Välkommen!
Vänliga hälsningar/ Kind regards
Sofie Pålsson
Foajéansvarig/Produktionsassistent


Riktlinjer för vård av Parkinson sjukdom.

Klicka här för att läsa om Socialstyrelsens riktlinjer.


 

Visste du att...
som medlem i Parkinson Skåne är du välkommen till alla medlemsarrangemang som finns i våra lokalföreningar. Titta gärna runt och se vad de övriga lokalföreningarna i vårt län erbjuder.

 

Kalendarium  

Här finns samtliga aktiviteter samlade som rör Parkinson Skåne och dess lokalföreningar

LÄS MER!
 

 


Ändrat telefonnummer eller mailadress?

Anmäl om du byter mailadress eller telefonnummer. Det hjälper oss att spara pengar och du får information om vad som händer i föreningen.

Vänligen meddela kerstin@parkinsonskane.se så blir det rätt i vårt register och alla utskick kommer fram!


Styrelse 2022

Ordförande
Stig Åström
tel. 072-222 15 14
epost: stigastrom@yahoo.com

Kassör
Jörgen Linfeldt
tel. 070-228 48 49
epost: jorgen.linfeldt@gmail.com

Sekreterare
Håkan Elfgren
tel. 070-937 13 74
epost: hakan.elfgren@telia.com

Ledamot
Susanne Lundberg
tel. 0767-67 62 79
epost: susanne.lundberg.1963@hotmail.com

Ledamot
Claes Jeppsson
Tel. 0706-00 87 03
epost: claesintel@gmail.com

Revisor
Inge Nordqvist
tel. 070-685 90 42
epost: ingekul00@gmail.com

 

Webbredaktör: Håkan Elfgren och Inge Nordqvist

Senast uppdaterad: 2022-04-29.


 



 


Julfest.   

Vi har haft en trevlig julfest på Dammfrigården med julbuffé, ris a' la Malta, kaffe och kaka. Tack Carina för trevligt ordnande av festen.


Golf för personer med stroke eller parkinson.

Projektet fortsätter under 2021 och 2022 och fler deltagare hälsas hjärtligt välkomna. Under 2021 kommer projektet att satsa på aktiviteter som ökar fysisk förmåga och gemenskapsaktiviteter för att skapa dynamik för överlevnad av projektet. Projektet har möjlighet att rekrytera fler deltagare genom Parkinson Skåne och lokalföreningarna genom en samordnare i lokalföreningen. Golfprojektet omfattar under 2021 ca 80 lektionstimmar totalt per deltagare. Vi träffas på Hylliekrokens Golfklubb på måndagar klockan 10.00.

Plats: Hylliekrokens GK
Tid: Måndagar kl. 10-12. Fokus-övning kl. 09.45 för den som önskar.

Under dessa 80 timmar utvecklar vi vår:

balansförmåga
öga-handkoordination
förmåga att koordinera rörelser med båda kroppshalvorna samtidigt, vilket stimulerar hjärnhalvorna att samarbeta, så kallade cross-over-övningar
sätt att samarbeta, samverka och förbättra vår sociala förmåga
vänskapsfrämjande aktiviteter
Anmälan
Är du intresserad av projektets inriktning och att lära dig en del om golfspel så tveka inte utan anmäl dig så fort som möjligt så att du inte missar något 🙂

Anmälan om deltagande i projektet sker tills vidare till monica@parkinsonskane.se


Medlemstidning.

Vår medlemstidning är numera en webbtidning. Aktuellt Parkinson Skåne

I denna tidning kan du också komma med tips!

Har du ett tips om en intressant nyhet, person eller en händelse?

Klicka på bilden under och lämna ett tips!


Läs artikel om vår tränare Fredrik Blomgren i medlemstidningen Aktuellt Parkinson Skåne.
 



Parkinson Malmö


Projekt Mera LIV. (Lugnt Inre Välmående)

Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser.
Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Tillsammans landar vi i ett här och nu – i lugnt inre välmående. Vi bjuder på fika efter passen.
Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar. Alla kan delta i de enkla övningarna – var och en deltar utifrån sin egen förmåga.

Malmö
Måndagar kl. 17-18 (10 januari – 30 maj)
Kalendegatan 18, vån 3

Anmälan till info@meraliv.nu


Jag vill slå ett slag för boxningsträningen.

Att jag skulle kliva in i en svettig träningshall med boxningsring, säckar hängandes från taket, fullt med boxhandskar och hopprep hade jag inte kunnat föreställa mig för fem år sedan. Men lika lite kunde jag då föreställa mig att jag ett år senare skulle befinna mig på Neurologens mottagning och få diagnosen Parkinsons sjukdom rakt ställd i ansiktet. Det gick ett halvår från att jag förstod att någonting inte stämde i min kropp tills jag visste vad det var. Året var då 2015 och jag skulle snart fylla 50 år. Jag bestämde mig för att vara aktiv och hålla sjukdomen ”stången” så mycket det bara gick. När jag startade boxningsträningen sommaren 2017 var jag väldigt nyfiken på vad detta kunde ge. Varje vecka ger jag och andra med mig Mr P en rejäl fight. Varje träningspass inleds mjukt med uppvärmning där vi går, roterar med armar, sträcker oss, böjer oss och mjukar upp kroppen. Hopprep hör ju till boxningsträning och nu blir man riktigt varm. Kan man inte hoppa finns andra alternativ som att svänga repen och hålla balansen. Sen är det dags att ta på boxhandskar och följa ledarens instruktioner, vilket är en utmaning för både kropp och knopp. På säckarna höjs pulsen rejält. Till sist nedvarvning med övningar på matta för rygg, mage, ben, balans och stretching. Under hela träningen utgår man från sin egen förmåga och det finns alltid alternativ för individuella begränsningar. Fredrik som leder passet går runt och rättar, visar, påminner och peppar. Jag märker att han har läst på om sjukdomen och kan på så sätt göra övningar som passar oss och förstå vilka svårigheter vi har. Jag får igång mina stela armar och mår så mycket bättre fysiskt och psykiskt efter varje pass. Boxningsträningen ger så mycket för både rörelse, motion och koordination. Framförallt har vi kul under träningen och skrattmusklerna får sitt också. Många har en anhörig med sig. Jag och maken har detta som ett gemensamt träningspass. Jag rekommenderar verkligen andra med Parkinsons sjukdom att prova boxningsträningen, den passar både män och kvinnor i alla åldrar. Alla är välkomna. Inspirationen är hämtad från Rock steady boxing i USA och från PD Boxningen på Narva Boxningssällskap i Stockholm.

Carina

(Från APS Skåne september 2020)